Yoga for Beginners Exercises Training Workouts

Voulez-vous perdre du poids et renforcer vos muscles du corps?

• Essayez nos 7 minutes applications dentraînement et obtenir le corps que vous voulez, avec des vidéos qui vous montrent comment effectuer chaque exercice.

• Nos 7 minutes applications d’entraînement sont basées sur HIIT (entrainement à intervalles de haute intensité), avérée être la meilleure façon daméliorer votre condition physique musculaire et aérobic, et rendre votre corps sexy.

• Nous offrons les meilleurs exercices pour les gens ordinaires comme vous. Vous pouvez faire une séance dentraînement à montage rapide à tout moment et partout. Cela ne prend que 7 minutes.

• Nos applications dentraînement à 7 minutes se composent de seulement 7 exercices à faire pendant 45 secondes, avec une pause de 15 secondes entre chaque exercice.

• Répétez 2-3 circuits en fonction de combien de temps vous avez. Faites d’elle votre premier choix à la maison ou à lextérieur.

• Nos Apps à 7 minutes:

7 min dentraînement des fesses
7 min dentraînement d’Abdominaux
7 min dentraînement de Poitrine/Pompes
7 min dentraînement de Brulure des Graisses
7 min dentraînement des Bras
7 min dentraînement d’Echauffement Cardiovasculaire
7 min dentraînement des Jambes
7 min dentraînement d’Étirage
7 min dentraînement de Corps Entier
7 min dentraînement des Jambes Abdominaux Fesses
7 min dentraînement de Gymnastique Suédoise
7 min dentraînement de Planche
7 min dentraînement de Corde à Sauter
7 min dentraînement de Kettlebell
7 min dentraînement de Bande
7 min dentraînement d’Haltère
7 min dentraînement de Barre
7 min dentraînement de Balle Médicale
7 min dentraînement de TRX
7 min dentraînement de Partenaire

Téléchargez MAINTENANT et obtenez le corps que vous désiriez toujours!!!